miércoles, 29 de febrero de 2012

MOBILE WORLD CONGRESS 2012

Me encantan las nuevas tecnologías, así que os muestro a continuación algunos de los productos nuevos que han salido a la luz en el Mobile World Congress 2012 en Barcelona.
Primero os voy a mostrar mi producto favórito; un reloj de Motorola, el MOTOACTV (pinchad si quereis ir a la página oficial). Es reloj, tiene radio, GPS, pulsometro, mp3, viene con bluethoot de tal manera que lo puedes sincronizar con tu movil o con unos cascos inalambricos y por supuesto, guarda en su memoria (de 8 gb o 16 gb) las practicas deportivas que realices. En la página oficial aparece a partir de 249,99 $.
















NOKIA 808 PUREVIEW

Una de las grandes atracciones de la feria debido a que es el primer telefono móvil con una camara de 41 MEGAPIXELES. Viene con 3 procesadores, uno gráfico, otro para la cámara y otro para el teléfono en si. Su sistema operativo es Symbian. Graba video a 1080P y su pantalla Gorila Glass es de 4".


















SAMSUNG GALAXY BEAM

Un móvil con proyector de 15 lúmenes incorporado, capaz de proyectar videos, juegos, trabajos, fotos, etc...de hasta 50 pulgadas. Pantalla de 4 ", procesador de doble núcleo de 1ghz y cámara de 5 megapíxeles.






HTC ONE X

Dispositivo móvil muy fino (7,9 milímetros de espesor), patalla de 4,7 pulgadas y lo más descatables, su procesador de 4 núcleos Super 4-Plus 1y procesador gráfico Nvidia Tecra 3. Cámara de 8 megapíxeles.


MOTOROLA DEFY MINI

De mis smartphone preferidos debido a su robusted, su resistencia a golpes y caídas y sobre todo al agua (aunque no a mucha profundidad). Pantalla de 3,2 pulgadas, cámara de 3 megapixeles, Gps, android, procesador a 600 mhz y 512 mb de RAM. Personalmente me gustaba más el Motorola Defy PLus, ya que tenía unas prestaciones algo superiores.
Si clikais AQUI podréis ver lo que aguanta el teléfono de Motorola. Y en este segundo ENLACE téneis la página oficial del teléfono.








SONY XPERIA P

Cuerpo de aluminio de una sola pieza y una nueva pantalla de 4 pulgadas denominada white magic, la cual, tendrá una mejora de visión ante la luz del sol ya que parece ser que tiene el doble de brillo de lo normal.
Cámara de 8 megapixeles capaz de grabar vídeos a 1080P.


martes, 14 de febrero de 2012

DOPPING

Hoy leyendo la edicion digital del periódico 20 minutos, he visto una noticia bastante curiosa y que hoy en día está muy de moda en el deporte, es el dopping. En la noticia que os pongo a continuación, que está sacada del enlace http://www.20minutos.es/noticia/1307779/0/lucha/dopaje/espana/ , nos explican brevemente como y cuando se realizan los controles antidopaje dependiendo del deporte:

Atletismo

Orina y sangre. Desde 2002 es otro de los deportes adherido a la localización permanente más allá de sus competiciones para ganadores, medallistas, plusmarquistas o designados. Los controles, de orina y sangre.

Baloncesto

En las competiciones nacionales, sin especificarse un mínimo de controles (artículo 7.4 del Reglamento de Control de Dopaje), una Comisión de Salud y Prevención del Dopaje acude al pabellón dentro de los primeros veinte minutos posteriores al inicio del partido e informan de la toma de muestras a los jugadores de cada equipo, más un reserva por escuadra, designados por sorteo. No hay un máximo de jugadores, como indica el punto 1 del artículo 18. Las muestras, de orina y sangre. A nivel internacional, cual leyenda urbana, siempre se ha dicho que en la NBA no hay controles. Los hay, pero son más aleatorios, más laxos y no fuera de temporada.

Balonmano

Controles fuera de competición. Habilitados también los controles fuera de la competición, es en la misma donde tiene lugar su porcentaje más alto. La Federación, que tutela el proceso a través de una comisión, designa en qué partido. Un sorteo mediado el segundo tiempo elige a un jugador y a un sustituto por equipo y estos se someten al mismo, de orina, nunca más tarde de media hora tras la finalización.

Ciclismo

Los ciclistas, siempre localizados, pueden ser controlados fuera de competición. En competición pasan controles (sangre y orina) los ganadores, los líderes de citas por etapas y los elegidos de manera aleatoria. Además, sus datos alimentan un pasaporte biológico, un perfil. El sistema le costó (2010) cinco millones de euros a la UCI.

Fútbol

Los controles se concretan en un sorteo ante notario del que salen dos partidos por jornada, en Primera y en Segunda, antes de la temporada, aunque en cualquier momento una Comisión Nacional puede solicitar uno para el poseedor de una licencia. Previo a cada partido se sortea a dos jugadores (más un reserva). A la conclusión del choque, siempre antes de media hora y ante los médicos federativos y de los clubes, se toman las muestras de orina. Idéntico para el fútbol sala.

Tenis

Localización permanente. Es otro deporte con localización permanente. El viernes Rafa Nadal tuvo que someterse a un control sorpresa a primera hora de la mañana. En lo que va de año lleva tres. Al final, al cabo del año, y entre los controles por sorpresa y los que llegan en los diferentes torneos, cada tenista pasa entre 15 y 20 controles. Desde 2002 también son sanguíneos. Solo en 2009, la Federación Internacional (ITF) se gastó 1,5 millones de dólares.

El veto de la madrugada

El pasado mes de enero, la Audiencia Nacional declaró nula una resolución del Consejo Superior de Deporte sobre la localización de deportistas para controles antidopajes a cualquier hora y estableció que los controles solo se pueden hacer entre las 6 de la mañana y las 11 de la noche.

viernes, 10 de febrero de 2012

CROSSFIT

El crossfit para unos es una modalidad deportiva, para otros es un sistema de entrenamiento diferente.
El crossfit proviene de los Estados Unidos concretamente del entrenador y ex gimnasta Greg Glassman.
El crossfit ha empezado relativamente hace poco en España a pegar fuerte y actualmente hay bastantes gimnasios orientados unicamente en esta metodología de entrenamiento (o disciplina deportiva).

Os preguntaréis...¿en que consiste? Combina diferentes ejercicios funcionales, es decir, que no utiliza ejercicios que aislen a un solo músculo. Se pueden realizar ejercicios con tu propio cuerpo o con lastres, ejercicios de powerlifting, aeróbicos, etc... se puede decir que es una mezacla de varios ejercicios con una intensidad alta y no es nada monótono, como puede ser ir al gimnasio a realizar unicamente pesas, ya que se pueden realizar una gran multitud de variaciones.

El objetivo del crossfit es el máximo desarrollo de las 10 capacidades básicas:
1- Resistencia cardiovascular
2- Resistencia muscular
3- Fuerza
4- Agilidad
5- Equilibrio
6- Rapidez
7- Coordinación
8- Flexibilidad
9- Potencia
10- Precisión

El crossfit está dirigido al cualquier persona indistintamente de su edad o sexo y cada uno podrá determinar su nivel de intensidad, exigencia y progresión.
Las sesiones de crossfit o WOD´s (workout of the day) pueden durar desde 5 minutos hasta media hora sin contar el calentamiento y la vuelta a la calma.
En los WOD´s nos podemos encontrar con 3 tipos de ejercicios:
- Ejercicios gimnasticos: Dominadas, flexiones, fondos, subir cuerda, abdominales (leg up, encogimientos..), etc...
- Ejercicio de acondicionamiento metabólico: correr, nadar, saltar a la comba, remo, etc..
- Ejercicios de levantamiento de peso: presses, sentadillas, peso muerto, levantamiento de halterofilia, balones medicinales, etc...

Los materiales que se utilizan pueden ser los siguientes:
- Balones medicinales.
- Barra para dominadas, cuerdas ,anillas, paralelas,...
- Kettbells
También conocidas como pesas rusas. Se utilizan para realizar ejercicios de arrancadas, empuje, sentadilla, balanceos,...




- Máquinas para cardio: remos, bicicletas, pista de atletismo, piscina, etc...
- Peso libre: barras, discos, mancuernas
- Colchonetas o esterillas
- Cajones de técnica y salto para realización de ejercicios pliométricos

Os puedo decir en conclusión que el crossfit funciona, ganas en mejora del estado físico en general y puedes aplicarlo a partir del objetivo que te plantees. Cada día puedes tener WOD´s diferentes y saldrás de la monotonía de realizar ejercicios asilantes que buscan unicamente la "forma".

El crossfitr se ha hecho tan popular que hay campeonatos. Os dejo una serie de enlaces para que lo podáis ver con vuestros propios ojos.


Wasatch Crossfit at the Utah/Nevada Sectionals

Ejercicio con kettbell








miércoles, 8 de febrero de 2012

Buenos dias a todos!!!
Se que hace mucho tiempo que no escribía en el blog, pero es que actualmente me estoy ocupando de otros menesteres.
Hoy me apetecía subir un par de fotos. La primera es de un comercio de Madrid, en el que, no se si lo habrán hecho aposta o sin querer, pero menudas faltas de ortografía....
Entiendo que bakalao, fresko, peskadilla,...lo escriba con la letra "K", pero que en vez de gaditana, ponga kaditana, o rodabayo con "Y" en vez de la ll . Cada ve que pase por delante de esta tienda, le haré una foto para ver que cosas nuevas nos traen!! jejejejeje.

Y que me decis del diseño que han creado para construir unas torres gemelas en la ciudad de Seul, hay gente un tanto indignada porque les recuerda a la tragedia ocurrida en Nueva York el 11 de septiembre.
http://www.diariodenavarra.es/noticias/mas_actualidad/cultura/polemica_por_otras_torres_gemelas_seul_58166_1034.html
La zona media se denomina "nube pixelada" y es en donde se encuentra la polémica ya que recuerda a la explosión del atentado. En esta nube se albergaría una piscina, bares, comercios, gimnasios, etc..La verdad es que es original.

Y que me decis del pequeño campito de golf ( también hay fotos como cancha de tenis) construido en lo alto del hotel Burj Al Arab, considerado el mas lujoso del mundo.
http://esp.funiacs.com/fotos-comicas/22676/Jugando+tenis+al+hotel+Burj+al+Arab